La baja Autoestima está íntimamente relacionada con el merecimiento, con la inseguridad y la falta de confianza y valoración.
Sabemos que además de cuestiones de la infancia que condicionan altamente nuestro sentir y nuestra propia manera de vernos, hay otros factores que pueden hoy afectar a las mujeres que no se sienten seguras de sí mismas, en su propia elección de vida, con su imagen y tampoco a la hora de elegir una profesión, misión o vocación. Muchas se encuentran perdidas, otras sienten que no han encontrado un sentido a sus vidas y algunas corren detrás de la primera relación que creen viable y ponen toda su energía ahí, intentando cubrir un vacío que va más allá de todo... Puede que no se sientan completas.. o que sientan tan poco amor por sí mismas que necesitan buscarlo afuera...
Relaciones simbióticas, co-dependencia- sumisión, introversión, depresión, son algunas de las trampas en las que quedan atrapadas y aisladas por no poder abordar sus conflictos no resueltos...
Mujer muy joven, madura, casada, separada, con o sin hijos, da igual... ya que éste patrón se repite desde hace tiempo y ellas no lo pueden ver... a ésto le sumamos el patriarcado, el machismo y el feminismo y seguimos separándonos de esa esencia que nos pide amarnos, que nos dice que podemos tener una vida plena, sin correr detrás de las modas, el paso del tiempo, estereotipos imposibles e irreales, los anuncios sexistas, los hombres, las relaciones tóxicas o las distintas distracciones externas...
Sentir amor por uno mismo, no es dejar de mirar lo externo, pero el camino empieza a la inversa, mirándome, reconociéndome, curándome de adentro hacia afuera... Dejando surgir mi propia belleza interna, mi esencia, eso que me hace única, y que no depende de la mirada externa o de como me ven los otros, sino de mi propio reconocimiento, de mi integración y completud.
Aunque suene trillado la Belleza nace del interior de cada una de nosotras y para ésto tengo una explicación:
- Los modelos de belleza han cambiado a lo largo de los siglos. Por ende lo que marca que es bello y que no, es cambiante, es ilusión.

- La belleza está en todo, y es relativa, acorde al espectador y también a quien se siente mirado, observado.. La idea que tengo de lo que ven de mi...
- La belleza interna, está relacionada con cuanta luz reconozco en mi y eso es lo que yo irradio al mundo, Y si te miras, y estás viendo en vos; solo carencias, defectos y problemas, entonces será casi imposible poder mostrarte radiante, ser luminosa y atraer cosas buenas a tu vida. La propia valía y la seguridad son lo que nos hace ser bellas.
- Tus propias emociones y sentimientos son los que se reflejan en lo exterior, la energía que irradias, que sale de tu interior es la que te conecta con la armonía y el bienestar, ya que si estás en armonía, también tu cuerpo comenzará a estarlo, tu piel lucirá más luminosa, tu postura ante la vida será más determinada y estarás siempre queriendo mejorar, buscando más formas de tener una más elevada calidad de vida, porque has aprendido a amarte y ahora sientes que mereces muchos más!!!
¿Cómo pueden ayudarte las Esencias Florales a elevar tu autoestima y tu propia valoración?
Necesitás dejar de vivir en carencia y así reconocer tus potencialidades en vez de tus defectos...
Justamente de esa forma,superando el defecto y descubriendo la polaridad, es decir la Virtud, es como cambiaremos. Explicó Bach: "…el odio puede ser vencido por un odio mayor, pero sólo podrá ser curado por el amor…".
Las esencias florales harán emerger en vos lo mejor que llevás dentro. Bach escribió, "La acción de estos remedios se basa en elevar nuestras vibraciones, hacernos conocer los canales de recepción de nuestro Yo espiritual, colmar nuestras naturalezas con las virtudes que necesitamos, y hacer desaparecer de nosotros el defecto que nos está perjudicando…"
¿Qué flores pueden ayudarte a trabajar la Autoestima? Para dejar de buscar el amor y la seguridad fuera de uno, reconocer nuestras potencialidades y poder utilizar tus recursos personales a tu favor?
Comenzaremos con el Sistema de Edward Bach y algunas esencias que pueden ayudarte:
Larch: Para los sentimientos de desvalorización y minusvalía que la acompaña. Personas acomplejadas, que se autolimitan y menosprecian. Ayuda a corregir los programas negativos de la personalidad y hace aflorar las potencialidades ocultas y desaprovechadas.
Crab Apple: Personas que se sienten feas o sucias. Que no les agrada su cuerpo. Ayuda a la limpieza física y emocional.
Cerato: Cuando hay falta de autoconfianza, otorga seguridad en uno mismo, y ayuda a confiar en nuestra propia voz interior, sin pedir constantemente consejos o la opinión a los demás.
Las esencias florales harán emerger en vos lo mejor que llevás dentro. Bach escribió, "La acción de estos remedios se basa en elevar nuestras vibraciones, hacernos conocer los canales de recepción de nuestro Yo espiritual, colmar nuestras naturalezas con las virtudes que necesitamos, y hacer desaparecer de nosotros el defecto que nos está perjudicando…"
¿Qué flores pueden ayudarte a trabajar la Autoestima? Para dejar de buscar el amor y la seguridad fuera de uno, reconocer nuestras potencialidades y poder utilizar tus recursos personales a tu favor?
Comenzaremos con el Sistema de Edward Bach y algunas esencias que pueden ayudarte:
Larch: Para los sentimientos de desvalorización y minusvalía que la acompaña. Personas acomplejadas, que se autolimitan y menosprecian. Ayuda a corregir los programas negativos de la personalidad y hace aflorar las potencialidades ocultas y desaprovechadas.
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| Confío en mi propia luz. |
Cerato: Cuando hay falta de autoconfianza, otorga seguridad en uno mismo, y ayuda a confiar en nuestra propia voz interior, sin pedir constantemente consejos o la opinión a los demás.
Centaury: Da independencia, Para aquellas personas que están a merced de los deseos de los otros. Personalidades serviciales y sumisas, que se descuidan a sí mismas por complacer a otros.
Fortalece el valor y la autodeterminación.
Heather: Personas que no se sienten bien consigo mismas, que le cuesta estar solas y buscan siempre estar acompañadas.
Mimulus: Para la timidez, para los que se aíslan por que se sienten incómodas con otros. Rehuyen de las reuniones sociales y se sienten intimidados por personalidades fuertes. Otorga coraje y fuerza interior.
Estas son algunas de la Esencias Florales del sistema Bach, que consta de 38 maravillosas flores que te apoyarán en el camino de la autoconfianza y la autovaloración y harán cambiar tu percepción sobre vos misma, además de pensamientos y actitudes, para poder convertirte en lo que potencialmente estás preparada para ser, una mujer fuerte, libre y segura.
Dentro del Sistema de California y Bush (Australia) también encontramos esencias que colaborarán en tu proceso de crecimiento y transformación interna hacia el encuentro de una nueva mujer.
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| Me amo y brillo desde mi interior. |
Nombraremos algunas:
Buttercup (California): Aporta autoestima y confianza. Para aquellas que dudan de sí mismas, que no saben apreciar su propio valor. Aporta apertura y brillo interior.
Jasmine (California): Para la desvalorización. Personas que tienen una imagen negativa de ellos mismos. Ayuda a sentirse bien con uno y a amarse y aceptarse.
Five Corners (Australia): Cuando la baja autoestima está muy relacionada con lo físico y el disgusto con uno mismo y el propio cuerpo. Para las personalidades introvertidas, que prefieren pasar desapercibidas, que no se gustan y visten de forma monótona y sin color. Esta esencia nos da aceptación y ganas de vivir.
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| Celebra la vida y festeja tu propia belleza. |
Philotheca (Australia): Para personas que no aceptan reconocimiento y elogios, ayuda en la aceptación del propio reconocimiento y el de los demás. Ayuda en el sentirse merecedoras.
Nunca es tarde para empezar a amarnos, a gustarnos a sentirnos en armonía con nosotras mismas y así mejorar nuestras vidas, condiciones actuales y por que no, nuestras relaciones, ya que cuando sanamos nosotras también sana nuestro entorno, por que la luz llama a la luz.
Cualquier consulta será bienvenida, hay muchas esencias más para asistirte y así poder transformar, tus emociones, pensamientos, herencias y patrones aprendidos... Las flores te ayudarán a romper con lo viejo para dar luz a una nueva y trasformada mujer...
Como somos únicas, las fórmulas florales serán siempre personalizadas e indicadas por tu terapeuta, ya que la visión sobre nosotros mismos siempre es condicionada por emociones diversas, la guía de un especialista te ayudará a recorrer tu camino con más precisión y a ver los resultados de forma más contundente...
Y recuerda somos lo que pensamos... Ser bella depende de tu trasformación interna. Siéntete bella y lo serás!!!
Valeria Salas - Mujer luz.




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